Вася Премудрова (vasilisa_vasya) wrote,
Вася Премудрова
vasilisa_vasya

Восемь причин никогда не отказывать себе в десертах с корицей

Мы часто отказываемся от десертов, мотивируя это тем, что сладкое вредит фигуре. Пора пересмотреть свои взгляды на этот вопрос, особенно если речь идет о десертах с корицей.

Корица уже давно стала неотъемлемым дополнением к выпечке, различным десертам и напиткам. Ее аромат создает уют, навевая приятные воспоминания о семейных праздниках и вкусных сладостях. Но помимо приятного и знакомого всем аромата, эта пряность обладает значительным количеством полезных для нашего организма свойств. Именно поэтому никогда не отказывайте себе в десертах с корицей.

В магазине можно купить корицу в 2 вариантах: в виде трубочек из коры или уже молотую. И тот, и другой вариант одинаково полезен, поэтому при покупке ориентируйтесь на то, для чего вы планируете использовать корицу: если речь о десертах и выпечке, то отдавайте предпочтение молотой, а для тушеных блюд и напитков лучше выбирать палочки из коры.
Так зачем нам добавлять корицу в любимые десерты и выпечку? Обо всех плюсах использования этой пряности в кулинарии мы поговорим сегодня более подробно, чтобы в следующий раз вы обязательно присмотрелись к ароматной булочке, присыпанной корицей.



Облегчает изжогу
С такой проблемой, как изжога, сталкиваются многие. Если она не связана с серьезными нарушения работы желудочно-кишечного тракта, которые может определить только врач, то возникает она чаще всего именно из-за неправильного питания.
Обилие жирной и жареной пищи в рационе провоцирует изжогу, но прежде чем бежать в аптеку за антацидом, попробуйте побаловать себя легким десертом с корицей. Это не только гораздо вкуснее, но и натуральнее, и полезнее.


Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru



Ускоряет метаболизм
Еще одна серьезная проблема, с которой сталкиваются люди в современном мире, это замедленный метаболизм. Пешим прогулкам мы предпочитаем езду на автомобиле, между лифтом и лестницей всегда выбираем первое, а про постоянную сидячую работу и так все ясно. Все эти факторы, безусловно, замедляют обмен веществ.
Тем, кто мечтает есть и не набирать лишний вес, имеет смысл обратить внимание на те продукты, которые ускоряют метаболизм. К числу таких относится и корица. Добавьте ее в творог или йогурт, десерт или выпечку, и вы не только не поправитесь, но со временем и наладите все обменные процессы в организме.



Нормализует работу желудочно-кишечного тракта
Нерегулярное питание часто провоцирует разного рода сбои в работе желудочно-кишечного тракта. Это может быть диарея и вздутие живота, рвота или тошнота, а также синдром раздраженного кишечника. Со всеми этими неприятностями вам поможет справиться корица.



Облегчает болевые симптомы
Каждая женщина раз в месяц испытывает неприятные болевые ощущения. И несмотря на то что это естественный физиологический процесс, хочется в "эти самые дни" быть активнее и чувствовать себя лучше. С такой непростой задачей отлично справляется корица, которая уменьшает болевые ощущения и снимает раздражительность, которой грешат женщины в этот период.
Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru



Предотвращает диабет
Люди, страдающие лишним весом, особенно подвержены такому заболеванию, как диабет второго типа. Если вы относитесь к группе риска, то имеет смысл пересмотреть свой режим питания и увеличить физическую активность. Но не забывайте о вспомогательных средствах, которые помогут вам быстрее справится с проблемой.
Ранее мы уже упоминали, что корица ускоряет метаболизм, что позволяет снижать вес быстрее и эффективнее. Помимо этого, данная пряность снижает уровень глюкозы в крови, что является отличной профилактикой диабета второго типа.



Стимулирует мозг
Нынешний ритм жизни требует от нас предельной концентрации внимания на протяжении всего дня, молниеносного принятия решений и запоминания больших объемов информации. Если вы чувствуете, что не справляетесь с поставленными задачами, незамедлительно сделайте перерыв и съешьте "улитку" или любую другую выпечку с корицей. Это мгновенно простимулирует мозг и вы приступите к работе с новыми силами.



Фотография:  в стиле , Обзоры – фото на InMyRoom.ru



Помогает при простуде
Корица обладает противовоспалительными, антибактериальными и отхаркивающими свойствами. Все это в совокупности поможет предотвратить развитие простуды, а также облегчит симптомы таких заболеваний, как астма и бронхит. Добавьте корицу в чай или смешайте ее с медом и намажьте на ломтик поджаренного в тостере хлеба.



Усиливает влечение
Не забывайте, что корица — это известный афродизиак, одинаково эффективно действующий как на мужчин, так и на женщин. Всего 2–3 щепотки корицы в любой десерт — и ваше свидание непременно будет иметь романтическое продолжение.


источник
Tags: десерты с корицей, здоровье, корица, полезные свойства
Subscribe
promo vasilisa_vasya april 7, 2015 09:13 21
Buy for 10 tokens
Я верю, что после этой жизни есть следующая. Может быть это рай или ад, а, может, перерождение. Уверена, что жизнь не заканчивается. Возможно, это просто утешение себя, так проще осознать тот факт, что все мы рано или поздно уйдем из этой реальности. Так или иначе, но для меня реинкарнация…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 6 comments